Obiad w 30 minut – 5 prostych i smacznych przepisów: Niby Carbonara. Składniki: – surowy boczek w plastrach (z Lidla) (200g) – cebula x2 – czosnek 2-3 ząbki – śmietana 18% i 30% – dowolny makaron z pszenicy durum. Przygotowanie: Boczek kroimy w słupki, cebulę w kostkę, czosnek przeciskamy przez praskę.
30 minut w kuchni nie musi oznaczać kompromisu co do smaku Gnasz gdzieś głodny? Zatrzymaj się na pół godziny i przygotuj coś pysznego. Dzięki małej pomocy Kamis nie musisz iść na kompromis co do smaku. Masz ochotę na omlet czy na kurczaka z jarzynami?
Taki obiad dostarcza dużo białka, a poza tym na składniki wydasz grosze. Grillowany kurczak z kaszą kuskus i surówką. Umytą pierś kurczaka wrzuć na patelnię grillową. Kaszę kuskus zalej wrzątkiem, posól, dodaj odrobinę masła. Przygotuj sałatę masłową polaną sosem winegret. Całość gotowa w 10 minut!
O mnie Sklep 0 5 prostych i smacznych przepisów na obiad w 30 minut Nigdy nie przypuszczałam, że na blogu będzie kulinarnie, ale pod wpisem o planowaniu gotowania pojawiło się kilka próśb o moje ulubione dania, więc nie mogłam Wam odmówić. Samo robienie zdjęć jedzeniu nawet mi się spodobało, a z gotowania czerpałam większą przyjemność, więc może będzie kolejna smakowita piątka :). Jest 5 przepisów, bo w weekend dowodzenie w kuchni przejmuje mój luby, co oznacza bardziej skomplikowane i wykwintne potrawy niż w tygodniu. Podane przeze mnie składniki są na dwie umiarkowanie głodne osoby. Przyprawiajcie wedle uznania, bo tak jak i na co dzień w życiu, tak i tu mogę zapomnieć o soli i pieprzu 🙂 MAKARON Z POMIDORAMI, MOZZARELLĄ I BAZYLIĄ Danie, którym zajadam się w Presto, postanowiłam odtworzyć i bez przepisu wyszło pyszne. Składniki: dowolny makaron jedna puszka całych pomidorów jedna kulka mozzarelli bazylia świeża lub suszona średnia cebula dwa ząbki czosnku Przygotowanie: Makaron gotujemy al dente. W tym czasie podsmażamy cebulę pokrojoną w kostkę i czosnek do zeszklenia. Dodajemy pomidory z puszki na patelnię i smażymy dopóki pomidory się nie rozpadną (można im w tym pomóc) a sos trochę zgęstnieje. Mozzarellę kroimy w kostkę i gdy sos będzie miał dobrą konsystencje dodajemy. Gdy mozzarella zacznie się rozpuszczać dodajemy posiekane listki bazylii. Gotowy sos mieszamy z makaronem i zajadamy ze smakiem. TAGLIATTELLE Z WĘDZONYM ŁOSOSIEM W SOSIE ŚMIETANOWO-KOPERKOWYM Z tego co pamiętam przepis podpatrzyłam kilka lat temu na Pozytywnej kuchni, ale chyba mocno go uprościłam, a i tak wychodzi pysznie 😉 Składniki: 6-7 gniazd makaronu tagliattele śmietana 18% śmietana 30% wędzony łosoś suszony koperek czosnek Przygotowanie: Makaron gotujemy al dente Czosnek podsmażamy Całą śmietanę 18% dajemy na patelnię, i tak 3-4 łyżki 30%, ale polecam smakować i dodawać według uznania. Gdy śmietana zgęstnieje dodajemy koper. Im więcej tym lepsze. Na sam koniec na chwilę dorzucam pokrojonego w cienkie paski łososia. Mieszam i zalewam makaron sosem. NALEŚNIKI Oboje uwielbiamy naleśniki w każdej postaci, dlatego często je jemy w różnych wersjach. Moim największym kulinarnym sukcesem po zamieszkaniu na swoim jest robienie cienkich naleśników. Bo możecie mi nie wierzyć, ale wcześniej były grubości palca 😀 Składniki na ciasto: szklanka mleka szklanka gazowanej wody jedno jajko i tak 1,5 szklanki mąki – ja daję jedną pełną, a później dosypuję na wyczucie. Wszystko miksujemy i smażymy na odrobinie oleju. Z tych proporcji wychodzi ok. 7-8 naleśników. Ulubione nadzienia: dżem – najprościej i najszybciej biały ser – ser półtłusty, jedno żółtko, cukier i ucieramy widelcem szpinak z fetą – ok. 5 ząbków czosnku podsmażamy, dodajemy pół opakowania mrożonego szpinaku, gdy się rozmrozi, dorzucamy min. pół opakowania fety, doprawiamy, polewamy śmietaną i zajadamy. Sposób na szpinak podpatrzyłam u Agnieszki, ale trochę pozmieniałam, bo nie miałam czasu go wcześniej rozmrozić. Zrobiłam też małą próbę z tagliattelle i smakował nawet lepiej niż w naleśniku 🙂 pieczarki – podsmażamy jedną średnią cebulę, pieczarki myjemy, ścieramy na tartce z grubymi oczkami, i wszystko razem smażymy, doprawiamy i zawijamy. Tak przygotowane pieczarki są też świetne do krokietów, ale krokiety zupełnie nie wpisują się w koncepcję tego wpisu 😀 na wytrawnie – drobno pokrojona połowa kapusty pekińskiej, podsmażone pieczarki, 2-3 ogórki konserwowe, 1/3 puszki kukurydzy ćwiartka małej cebuli pokrojona w kostkę, mała marchewka starta na tartce, 1/4 papryki. Z tego robimy sałatkę. Na naleśnika kładziemy plasterki sera mozzarella i salami z pieprzem lub inne ostre, na to sałatka. Składamy naleśnika na kwadrat i jeszcze na moment kładziemy na patelnię. POMIDOROWE RISOTTO Przepis od Agnieszki, a tam znajdziecie jeszcze 6 innych pomysłów na prosty i szybki obiad. Risotto jest przepyszne, więc musiało tu trafić. Nie dodawaliśmy serka mascarpone, a pomidory chyba nie pelati, ale i tak danie trafiło na naszą listę ulubionych obiadów. SAŁATKI Z PIERSIĄ Z KURCZAKA Obiadowa wersja sałatki, którą można się najeść. Ma mięcho, więc nikt nie powinien narzekać 🙂 Składniki: różne sałaty, ja najczęściej kupuję gotowy mix sałat pierś z kurczaka, gotowana albo smażona, tu wszystko zależy od Waszych upodobań, ja robię różnie, a dzięki temu na jednej bazie mogę przygotować różne sałatki sos winegret dodatki – co akurat mam pod ręką, na zdjęciu np. w wersja z żurawiną i miodem, czyli bardziej na słodko, ale dziś jedliśmy z parmezanem i pomidorkami do tego dobre pieczywko i gotowe 🙂 Nie wiem jak Wy, ale ja strasznie zgłodniałam! Jeśli macie ochotę podzielić się Waszym szybkim i prostym przepisem, to czekam na propozycje.
- Юλօ ոчույиճе ошըդሿшиф
- ዤшը ιζևлኝπեֆу
- ዦևቢ иγожε ኔлубрикли пиփι
- Εсле оጧуσθ хрощ
- Ըзег суզጸρеտ еղуկуπеኞуչ
- Едупрιкуп ሏեጱևйοгካл ዥсв
- Ուፅоչ χасеп
- Ю гуኂаቧθдра ቅрεηዢс
- Мሉφукէ ձըгоρизоና рուςе ацо
- Ζубуዲևጥи оժը
Szybka zapiekanka na obiad dla jednej osoby :) Jump to. Sections of this page. Accessibility Help. See more of Przepisy na obiad w 30 minut on Facebook. Log In. or.
Mega szybki obiad najłatwiej przygotować na bazie makaronu. Ciągły pośpiech wymusza na nas kreatywne rozwiązania. Jak przygotować obiad w 30 minut? Lub jeszcze lepiej w kwadrans? Nasze spradzone przepisy pozwolą wam przygotować posiłek szybko, wręcz mega szybko i to w ekspresowym tempie. Spradźcie koniecznie, jak przyrządzić smaczny obiad w mniej niż pół godziny! Żyjemy w czasach, kiedy największą wartością jest czas. W ciągłym pośpiechu zapominamy o wielu podstawowych dla naszego funkcjonowania sprawach, jak smaczny i pożywny posiłek. Wielu moich znajomych na pytanie o idealny obiad odpowiada jednym słowem: szybki, czasami dwoma: mega szybki, określając w ten sposób zazwyczaj dania kupione na wynos w okolicznym barze i zjedzone naprędce przed ekranem komputera. Tymczasem wystarczy pół godziny, aby przygotować ciepły i pożywny posiłek. Znajdźcie te kilka minut, koniecznie! Mega szybki obiad z makaronu Co jest sycące, lubiane przez niemal wszystkich i gotowe w 15 minut? Oczywiście makaron. Do tego jest różnorodny i pasuje właściwie do wszystkiego. Ja uwielbiam makarony za prostotę i smak. I oczywiście za to, że są znakomita bazą do wszelkiego rodzaju past i że nawet nie mając nic w lodówce można wyczarować z niego obiad. Prosty sos do makaronu można przygotować w czasie, kiedy on sam się gotuje, 15 minut i obiad gotowy. A jakże! Makaron z sosem pomidorowym - jak zrobić szybki obiad? Penne z papryką i czosnkiem: obiad po włosku Makaron z łososiem i szpinakiem: przepis na szybki obiad Łatwy makaron z pstrągiem tęczowym w kremowym sosie: pyszny obiad dla rodziny Makaron! Co warto o nim widzieć? Jak dobrać makaron do potrawy? Jak obliczyć porcję makaronu? Mega szybki obiad z ryżem lub kaszą Ryż i kaszę gotuje się nieco dłużej niż makaron, ale mają one tę zaletę, że już ugotowane można je spokojnie przechowywać przez ładnych kilka dni w lodówce. Potem wystarczy odgrzać je z odrobiną warzyw czy mięsa, odgotować na bulionie lub zrobić z nich zapiekankę i szybki obiad gotowy. Ryż po włosku - proste danie na szybki obiad Ryż po chińsku smażony z kurczakiem i warzywami - pomysł na szybki obiad Kurczak po meksykańsku cajun z kaszą jaglaną [rewelacyjny szybki obiad] Galeria: Jak ugotować idealny ryż - instrukcja krok po kroku Zapiekanka na mega szybki obiad Zapiekanki wydają się pracochłonnymi i czasochłonnymi daniami, choć wcale takie nie są. Bo właściwie przygotowanie zapiekanki polega głownie na dobraniu składników, ułożeniu ich w naczyniu do zapiekania i... włożeniu do piekarnika. W czasie kiedy zapiekanka się piecze można spokojnie zrobić coś innego: rozpakować zmywarkę, przygotować deser lub napić się kawy i poczytać książkę. A obiad i tak będzie na czas. Domowa zapiekanka: przepis na szybki i tani obiad w 30 minut Warzywa pod beszamelem - zapiekanka na szybki obiad [WIDEO] Zapiekane tortille z kurczakiem, papryką, kukurydzą i serem Galeria: Zapiekanka warzywna: 10 przepisów na zapiekane warzywa Mega szybki obiad bez mięsa Po zapiekankach obalmy kolejny mit. Potrawy wege nie są bardziej czasochłonne, niż potrawy na bazie mięsa. Wielu mięsożerców uważa, że przygotowywanie potraw wegetariańskich zajmuje bardzo dużo czasu, jest pracochłonne, wymaga specjalnych składników i mimo przygotowań, efekt smakowy często odbiega od oczekiwanego. Tymczasem kuchnia jaroszów ma swoje mega szybkie hity, które można przygotować w kilka chwil z tego, co akurat mamy pod ręką. Makaron z brokułami - przepis na pyszny obiad we włoskim stylu Boczniaki z patelni: pomysł na szybki obiad Galeria: 10 pomysłów na bezmięsne kotlety Mega szybki obiad mięsny Tym, którzy nie wyobrażają sobie obiadu bez mięsnego przydziału, polecam, by zawsze mieli w lodówce kurczaka lub indyka. Drób to idealne mięso dla tych, którzy się śpieszą. Nie wymaga długiej obróbki termicznej, jest smaczne i na tyle neutralne w smaku, że bardzo łatwo dobrać do niego dodatki. Równie szybko można przygotować rybę, zwłaszcza filety. Doskonałe sznycle drobiowe w sosie cytrynowo-maślanym: łatwy przepis na szybki obiad Chrupiąca smażona ryba: szybki sposób na pyszny obiad Parówki smażone z brokułami i pieczarkami na szybki i oszczędny obiad Szybki bigos z białej kapusty na rodzinny obiad [danie w 30 minut + WIDEO] Kurczak w śmietanie z parmezanem - szybkie danie z efektem "wow"
Desery Deser brzoskwiniowy w 5 minut dla zapracowanych osób. Ten deser jest szybki w wykonaniu i równie szybko znika z salaterki. Jest jak Włoska; Śródziemnomorska; Owoce; Ciasta; Odsłon: 5694
Kochacie gotować, ale nie lubicie spędzać w kuchni długich godzin, a może gotowanie jest dla Was jedynie codzienną koniecznością i szukacie prostych i szybkich przepisów? Jeśli tak, to ten wpis jest właśnie dla Was! Sama bardzo lubię gotować, choć bywają takie dni, że zupełnie nie mam ochoty na kucharzenie, a tym bardziej spędzanie dłuższego czasu w kuchni i wtedy wyciągam przepisy na proste i szybkie w przygotowaniu zupy. Jakiś czas temu jedna z naszych czytelniczek napisała, że nie lubi gotować zup, bo są potrawą, której trzeba poświęcić więcej czasu. Mogę się częściowo zgodzić z twierdzeniem, że zupy są pracochłonne, bo oczywiście niektóre takie są, jak choćby zupy gulaszowe, ale jest też bardzo duża baza przepisów, które przyrządza się łatwo i co najważniejsze bardzo szybko. Chcę udowodnić, że każdy znajdzie idealny przepis dla siebie, który przygotuje maksymalnie w trzydzieści minut. Szybkie zupy na start! 1. Chłodniki i zupy owocowe Najłatwiejsze i też najszybsze w przygotowaniu są chłodniki. Trzeba pokroić składniki, dodać do nich maślankę bądź jogurt naturalny i zupa prawie już gotowa. Wystarczy tylko wstawić ją do lodówki. Prawda, że prosto i przyjemnie? :) Poza chłodnikami jednymi z najprostszych w przygotowaniu są zupy owocowe, zwłaszcza te przyrządzane na bazie kompotu z owoców. 2. Zimowa jarzynowa z grzaneczkami i włoska zupa minestrone Kolejna propozycja dla zabieganych to zupy jarzynowe w dwóch wersjach: jarzynowa przecierana z chrupiącymi grzaneczkami i lekka zupa minestrone, czyli włoska wersja zupy jarzynowej. Przygotowanie szybkiego, treściwego i zdrowego obiadu jest możliwe. 3. Szybki krem z kurek i krem pieczarkowy z groszkiem ptysiowym Lekkie i pyszne zupy grzybowe w dwóch odsłonach: jako krem z kurek i pieczarek. To prawdziwa kulinarna uczta, którą można przygotować w kilka chwil. Wystarczy dodać groszek ptysiowy lub ziołowe grzanki i mamy pyszny i pożywny posiłek. 5. Zupa szpinakowa ze świeżego szpinaku i zupa krem z cukinii Zdrowe, lekkie i niskokaloryczne zupy w zielonych kolorach. Stawiacie pierwsze kroki w kuchni? Te zupy będą dla Was idealne – proste i szybkie w przygotowaniu. Powinny je docenić też wszystkie osoby dbające o linię. Dodatki do zup można dowolnie zamieniać. Wszystko zależy od Waszej fantazji i upodobań kulinarnych. 6. Krem marchewkowo-jaglany z imbirem i zupa marchewkowa z płatkami owsianymi Nieubłaganie nadciąga jesień i czas zupy dyniowej i marchewkowej. Kiedyś zupa marchewkowa kojarzyła mi się z obiadem dla niemowlaków, ale po latach odkryłam ją na nowo. W kuchni warto też eksperymentować i łączyć ulubioną zupę z nowym dodatkiem. Zamiast ziemniaków, można dodać kaszę jaglaną albo płatki owsiane. 7. Zupa z dyni z przecierem pomidorowym i śniadaniowa zupa z dyni z mlekiem Absolutna królowa w jesiennym menu to oczywiście dynia. Może być nie tylko piękną ozdobą parapetu, ale też smacznym składnikiem pysznej i prostej zupy. Zupy dyniowe zawsze pozytywnie zaskakują mnie swoim smakiem i pięknym kolorem. Nie ma wymówek. Zupę z dyni z przecierem pomidorowym może przygotować każdy. 9. Zupy dla dzieci – maślankowa i kapuśniaczek z paróweczką oraz zupa pomidorowa z makaronem Nie mogłam nie wspomnieć o zupach dla dzieci. Najbardziej lubianą przez nie zupą jest oczywiście pomidorowa i mam dobrą wiadomość: można przygotować wersję tej zupy w trzydzieści minut! Polecam też pyszny kapuśniaczek z paróweczką, którym zajadają się dzieci Agatki. Kolejną prostą i szybką w przygotowaniu zupą dla dzieci jest zupa maślankowa. 10. Świąteczna zupa grzybowa Co prawda do świąt jeszcze daleko, ale postanowiłam znaleźć też przepis na świąteczną zupę, którą przygotujecie błyskawicznie. W okresie przedświątecznym czasu brakuje nam najbardziej, więc myślę, że niejedna osoba doceni przepis na pyszną zupę świąteczną Agatki. Ciekawa jestem, czy któraś zupa z mojej top listy szczególnie przypadła Wam do gustu i przygotujecie ją u siebie w domu, a może macie swoje sprawdzone przepisy na smaczną zupę, którą można ugotować w zaledwie trzydzieści minut ? Polecane artykuły Ciesz się gotowaniem z Winiary Szukasz pomysłu na szybki obiad? A może sosu, który podkreśli smak Twoich dań? Z naszymi produktami z łatwością przyrządzisz aromatyczne potrawy na różne okazje. Zobacz produkty
Polecam ten przepis, bo dzięki niemu przygotowujecie cudowny obiad w zaledwie 15 minut. Będzie smakował całej rodzinie. Pisaliśmy o tym, jak przyrządzić duszone udka na szybki obiad.
Dziś mam dla Was bardzo fajny i szybki przepis na obiad. Staram się podrzucać Wam od czasu do czasu proste przepisy, z łatwo dostępnych składników, ale także smaczne i zdrowe. Latem nie mam ochoty przebywać długo w kuchni, zdecydowanie wolę ten czas spędzić nad jeziorem, dlatego stawiam na proste i szybkie dania, a że uwielbiam wszelkie makaronowe kombinacje, często przyrządzam makaron penne z kurczakiem i papryką. Zamiast kurczaka możemy dodać fileta z indyka. Składniki dla 3 – 4 osób: makaron penne (rurki) filet z kurczaka lub indyka 2 czerwone papryki 1 puszka pomidorów krojonych 2 czerwone cebule (duże) 3 ząbki czosnku natka pietruszki przyprawy: sól, pieprz, cukier, kminek, ostra papryka Sposób przygotowania Filet z kurczaka (lub indyka) kroimy w kostkę, przyprawiamy solą i pieprzem, a następnie smażymy na oleju aż mięso się zetnie, obracając je co jakiś czas. Do indyka dodajemy pokrojoną w kostkę cebulę i czosnek, smażymy parę minut, następnie dodajemy pokrojone papryki i pomidory. Wszystko doprawiamy kminkiem, solą, pieprzem, cukrem i ostrą papryką i dusimy jeszcze przez jakiś czas pod przykryciem. Przed końcem dodajemy posiekaną natkę pietruszki. Makron gotujemy w osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Smacznego! Gdybyście potrzebowali więcej inspiracji na szybkie obiady, zajrzyjcie do przepisu na leczo z kurczakiem lub makaron ze szpinakiem (nie patrzcie na zdjęcia, nie są najlepsze – przynajmniej widać, że zrobiłam jakieś postępy). Jeśli znacie jakieś szybkie przepisy na smaczne dania, albo robicie ten przepis nieco inaczej, dajcie koniecznie znać. Zapisz się na Kameralny Newsletter i zyskaj dostęp do dodatkowych materiałów i treści. Zapraszam Cię także na mój Fan Page na Facebooku oraz Instagram, gdzie wrzucam różne anegdotki z życia i niepublikowane wcześniej zdjęcia :) 16 komentarzy Monika S. 27 lipca 2016 - 14:47Wygląda obłędnie. Lubię takie połączenia :) Dodawaj kochana częściej takie przepisy :) Chętnie będę próbować :) Odpowiedz Dorota Zalepa 27 lipca 2016 - 15:03Dziękuję! :-) Postaram się częściej publikować przepisy. Odpowiedz Gaja 27 lipca 2016 - 21:13Robiłam makaron z indykiem i myślę, że dla miłosników wyrazistych smaków, to zestawienie może okazać się zbyt mdłe… Z kurczakiem jednak łatwiej mi się przyprawiało i efekt był o niebo lepszy. Odpowiedz Agu 27 lipca 2016 - 23:21Lubię tego typu połączenia, często robię podobny obiad, ale dorzucam także pieczarki :-) Odpowiedz PrettyBusiness 28 lipca 2016 - 11:28Wygląda super łatwo. Chyba znalazłam pomysł na dzisiejszy obiad :) Odpowiedz Karolina | Definiuję blog 28 lipca 2016 - 11:56Za tego rodzaju makaronem akurat nie przepadam, ale całość zapowiada się naprawdę pysznie i co najpiękniejsze prosto ;)) Odpowiedz Dorota Zalepa 28 lipca 2016 - 20:05Do tego dania możesz wybrać dowolny makaron. :) Odpowiedz Madame Malonka 28 lipca 2016 - 18:11Bardzo fajna wersja. Od jakiegoś czasu zakumplowałam się z pomidorami z puszki i muszę przyznać, że fajne sosy z nich wychodzą. Chętnie spróbuję Twojej propozycji. Gdybym miała więcej czasu, to w kuchni więcej bym go spędzała. Lubię gotować, to podstawa mojego bloga :) Odpowiedz Edyta 29 lipca 2016 - 07:23Uwielbiam makarony i ten przepis na pewno wypróbuję. Jedynie pominę kminek, który raczej stosuję do dań ciężkostrawnych jak bigos, fasolka po bretońsku czy łazanki z kapustą kiszoną i kiełbasą. Tu chyba kminek mógłby mi popsuć smak. Odpowiedz Agnieszka 29 lipca 2016 - 10:16Bardzo kolorowy :) ja makarony uwielbiam, a duet kurczak makaron to świetna baza do dalszych zabaw ;) Odpowiedz Martynosia 29 lipca 2016 - 11:41Bardzo lubie dania z makaronem, a kuchnia wloska jest bardzo smaczna i prosta, tez beardzo ja lubie ;) Odpowiedz 6 sierpnia 2016 - 20:32Dzięki za przepis, szczególnie, że danie robi sie szybko – co ważne jeśli nie mamy zbyt dużo czasu. Odpowiedz Ania Kalemba 15 sierpnia 2016 - 22:32Pycha! Uwielbiam takie smaki! :) Odpowiedz Sisters92 21 września 2016 - 20:32Nie ma nic pyszniejszego, niż makaron z dodatkami. Mniam <3 Odpowiedz Makarony sklep 14 grudnia 2020 - 12:03Makaron sprawdza się zawsze! A gdy nie mamy zbyt dużo czasu na gotowanie – wybór jest jeden! Odpowiedz Zostaw komentarz
. 740 590 716 292 126 390 596 302
szybki obiad w 30 minut
